아침 5분, 차 한 잔의 기적 (시간 활용법의 대가, 아널드 베넷이 들려주는)

작가

아놀드 베넷

(저자)

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아침에 일어나 꼭 해야 할 일, 직장에서 해야 할 일, 퇴근시간 및 저녁시간을 황금처럼 사용하는 방법을 자세히 알려준다. 여기에는 정신을 맑게 하는 아침 5분 명상, 출근길 30분 활용법, 하루 15분의 낮잠 등 지금 당장 활용할 수 있는 실용적인 비법들이 가득하다. 또한 직장생활의 노하우도 곁들여있다. [양장본]

도서 DB 제공: 알라딘