베키 블레이즈|경이로움


요약
독서 가이드1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.


‘끝낼 필요 없으니 무엇이든 지금 당장 시작하라’고 주장하는 도발적인 책이 출간되었다. 우리는 무슨 일을 시작하면 반드시 끝내야 한다고, 끝내지 못할 일은 아예 시작도 하지 말라고, 시작보다 끝이 좋아야 다 좋은 것이라고 오랫동안 들어왔다. 그래서 무슨 일이든 항상 마무리를 염두에 두고 시작할지 말지 결정하거나 그 일의 성과를 판단했다.
아직 등록된 한줄평이 없습니다.

요약우리는 살면서 수많은 목표를 세우지만, 막상 실행에 옮기기까지 엄청난 에너지를 쏟거나 결국 포기하고 맙니다. 저자 베키 블레이즈는 왜 우리가 시작 앞에서 이토록 무력해지는지, 그리고 어떻게 하면 그 늪에서 빠져나올 수 있는지를 실질적인 심리학적 관점에서 설명합니다. 이 책은 단순히 '열심히 하라'는 조언을 넘어, 뇌가 왜 변화를 거부하는지 그 원리를 파악하고 우리를 가로막는 마음의 장벽을 허무는 데 집중합니다.
가장 먼저 저자는 '완벽주의'가




효율