데일리 리포트를 쓰면서 초등교사의 꿈을 이루고 남부럽지 않은 취미 부자가 되면서 인생의 우울하고 불안한 시기를 이겨낸 저자가 이제 막 지식과 경험을 담아 데일리 리포트의 모든 것을 세상에 공개한다.
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데일리 리포트 하루 15분의 힘 (일상 속 숨어 있는 시간을 발견하는) 내용 요약
⏰ 현대인들은 늘 시간이 부족하다고 말합니다. 아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠자리에 들 때까지 우리는 분주하게 움직이지만, 정작 하루가 끝날 때쯤이면 "오늘 나는 무엇을 하며 보냈는가?"라는 허탈함에 빠지곤 합니다. 서혜윤 저자의 이 책은 이러한 시간을 관리하는 가장 근본적인 해결책으로 ‘데일리 리포트’를 제시합니다. 단순히 일정을 기록하는 플래너와 달리, 데일리 리포트는 내가 보낸 모든 시간을 15분 단위로 세밀하게 기록하여 나의 진짜 일상을
못한 부분을 격려하는 것도 반성이지만, 잘한 부분을 칭찬하는 것 역시 반성에 포함된다. 데일리 리포트를 피드백하는 기간 동안 내가 한 일이나 몰입도, 목표를 향해가는 과정이 만족스러웠다면 충분히 칭찬해주자. (p.94)
적는다는 행위는 보이지 않는 정신세계가 보이는 물질세계로 나오는 첫걸음이다. (p.144)
미타임은 나만을 위한 시간이다. 살면서 한 번쯤 번아웃이 찾아온다. 특히 쉴 시간 없이 달려온 현대인이라면 더 그렇다. (...)나는 쉴시간이 필요한 사람인데 쉴 시간마저도 계산해야 했기에 진정으로 마음 편하게 쉬었던 적이 없었던 것이다. 이럴 때일수록 미타임이 필요하다. (p.192)
『데일리 리포트 하루 15분의 힘』을 두 번째 읽고서 리뷰를 쓴다. 나는 원래 기록을 부지런히 남기는 사람이고, 메모와 계획이 습관화되어있다 보니 처음 이 책을 읽을 때 '다 아는 이야기 같아서' 설렁설렁 읽었던 것. 총 207P 중 192P까지 그렇게 읽다 미타임(ME TIME)에 대해 적은 말에 뭐에 맞은 듯 정신이 번쩍 들었다. “쉴 시간마저도 계산해야 했기에 진정으로 마음 편하게 쉬었던 적이 없었던 것이다.”라는 문장 때문이었다. 처음 직장을 그만두고 아무것도 안 하고 커피만 먹는 시간이 얼마나 멋진지 깨달아놓고, 나는 어느새 그때의 나로 돌아가 촘촘히 계획하고 촘촘히 뭔가를 하며 살고 있었던 것. 너무 피곤해 쉬고 싶다고 말해놓고 48시간도 지나지 않아 책도 안 읽고 아이와 엄마표도 하지 않은 것에 죄책감을 느끼고 있던 것. 그제야 문득 나에게 시간 관리가 필요한 이유는 나를 위해서라는 생각이 들었다. 뭔가 더 하기 위해서가 아니라, 온전한 시간을 관리하기 위해서. 그래서 이 책의 처음부터 다시 읽기로 했다. (193P가 아니라 6P로 돌아갔다) 그리고 이 책의 진짜 매력을 발견했다.
『데일리 리포트 하루 15분의 힘』은 자신의 시간을 계획하고 각 시간에 더욱 몰입하도록 돕는 책이다. 크게 3장으로 나누어져 있는데, 첫 장에서는 데일리 리포트를 써야 하는 이유나 계획하는 법, 데일리 리포트를 점검하고 결산하는 방법론이 담겨있어 실제 다이어리를 기록해보고자 이 책을 읽는 이들에게 큰 도움을 준다. 뒤로는 목표를 세우는 법과 관리법을 다루는 부분이 있었는데, 개인적으로는 3장이었던 '더 나은 내일을 위한 세세한 관리법'이 가장 닿는 부분이 많았다. 사실 나는 동 출판사에서 몇 년 전 출간했던 「불렛저널」을 기반으로 일정 관리를 하는 중이었기에 앞쪽은 참고하며 필요한 부분을 체크하는 정도로 읽었고, 뒤의 내용을 읽으며 참 많은 생각을 했다. 특히 하루 관리법과 마음 관리법은 꼭 한번 읽어둔다면 생활을 하며 겪는 순간마다 큰 힘이 되어주리라 생각이 들더라.
또 꿈을 찾아주는 벤다이어그램에 관한 내용도 꼼꼼히 읽었다. 현대인의 10% 이상이 꿈이 없다는 기사를 읽은 적이 있다. 그런데 생각해보면 갑자기 일어난 현상이라기보다는 우리 정도 또래들은 꿈과 직업을 혼동하여 사용했기 때문이었을 뿐이란 생각이 든다. 그래서 우리 아이들이 자신의 꿈에 대해, 좋아하고 재능이 있는 것에 대해 생각해보고, 발굴하고 몰입할 수 있기를 바라기에 『데일리 리포트 하루 15분의 힘』 같은 책들이 많은 아이에게 읽히길 바란다는 생각을 했다.
『데일리 리포트 하루 15분의 힘』은 성인들에게도 큰 도움을 주지만, 고등학생 무렵부터 적극적으로 활용하면 좋겠다는 생각이 든다. (가능하다면 초등학생에게도 이로운 것은 물론이다) 어느새 상반기가 다 지나고 7월도 반이나 흐른 시점. 실천한 것은 없이 마음만 조급한 상태라면 더욱 이 책을 펼쳐보길 추천해 드린다. '눈 깜빡할 사이', '뭐 했다고 벌써 00시냐' 등의 말로 낭비하던 하루를 제대로 사용할 수 있게 될 테니 말이다.
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