박대영|이새






불안할 때, 떠나고 싶을 때, 답답할 때, 에너지가 방전됐을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여행에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.


30년 차 SBS 방송기자 박대영이 삶의 철학을 담아 신간 《흔들릴 때마다 걸었습니다》를 펴냈다. 이 책은 굽이지고 흔들리는 인생길에서 마음근육을 키우는 법을 전해준다.
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요약*흔들릴 때마다 걸었습니다 (굽이지고 흔들리는 인생길에서 마음근육을 키우는 법)*은 박대영이 2023년 7월 31일 이새에서 출간한 에세이로, ISBN 9791188272457을 통해 약 256쪽 분량으로 펴내졌다. 📖 저자는 아침편지 설립자이자 명상가로, 20년간 600만 독자에게 따뜻한 메시지를 전하며 ‘고도원의 아침편지’로 유명하다. 이 책은 “흔들릴 때마다 한 걸음씩 나아가면 마음근육이 단단해진다”는 메시지를 중심으로, 삶



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