자신감 심리학 (어디서나 당당한 나를 만드는)

자신감 심리학

사이토 이사무 지음 | 지식여행 펴냄

나의 별점

읽고싶어요

12,800원 10% 11,520원

책장에 담기

게시물 작성

문장 남기기

추천 게시물

김도영

@gimdoyoungdfkk

무해력과 감정표준화

트렌드 코리아 2026

김난도 외 11명 지음
미래의창 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

2분 전

youra

@youra

강하고 아름다운 할머니가 되고 싶어

김슬기 지음
클레이하우스 펴냄

읽고있어요

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

17분 전

임영신

@imyoungsin

자기수행을 하는 스님들의 생각과 생활모습을 느껴보고자 책을 선택하게 되었다.아무래도 스님들은 우리들과 달리 생활하는 방식이나 생각이 다르기 때문에 우리가 세상살이 중에서 길을 찾지 못하고 있을때 그 분들의 생각이 도움이 되리라 생각한다.책 속의 스님과 공감하면서 책을 읽다보면 마음이 차분해지고 어쩌면 중요한 가르침도 찾을수 있을것이다.여러가지 좋은 말이 쓰여 있지만 그 중에 "부처님은 깨달은 사람이지 신이 아니다.그래서 누구든 불교를 믿거든 먼저 교리를 배워서 이치를 깨닫고,그 다음에 실천하고,그리고는 포교를 해야 한다." 라는 말이 기억에 남는다.
백팔번뇌란 눈,귀,코,혀,몸,뜻 이 여섯 문전에 좋다,싫다,그저 렇다는 분별이 있어서 3×6=18이 되고, 또 각각이 맑은것(선)을 가지고 분별하는 경우와 흐린것(악)을 가지고 분별하는 경우가 있어 이 둘을 18에 곱하면 2×18=36이 된다.그런데 이런 일은 전에도 했고 지금도 하고있고 앞으로도 할 것이므로 과거,현재,미래 이 셋을 또 곱하니 36×3=108이 되는 것이다.

조용한 행복

도현 (지은이) 지음
뜰 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

42분 전

이런 모임은 어때요?

정모/행사 📚야금야금 독서단📚

9월 22일 (월) 오전 12:00 · 무료 · 82 /제한 없음
정모/행사 크리스마스를 기다리며

9월 14일 (일) 오전 12:00 · 무료 · 12 /제한 없음
정모/행사 목수의 아들 도서 챌린지

11월 10일 (월) 오전 12:00 · 무료 · 36 /50명
정모/행사 📈금융 및 투자 서적 읽기 챌린지📚

9월 22일 (월) 오전 12:00 · 무료 · 6 /제한 없음
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(교직원용)

7월 1일 (화) 오전 12:00 · 무료 · 20 /70명
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(1-3)

5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 35 /180명
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(1-4)

5월 20일 (화) 오전 12:00 · 무료 · 32 /180명
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(1-5)

5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 29 /180명
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(2-3)

5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 33 /180명
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(2-2)

5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 35 /35명

상세정보

적극적이고 자신만만한 사람은 실제로 자기에게 없는 소질이나 재능도 어떻게 해서든 좀 더 계발하여 적극적으로 성공에 도달하려고 한다. 자신감이 성공 조건의 전부라고 할 수 없겠지만 확실히 자신감은 성공의 중요한 결정 요인이다. 이 책에는 누구와도 인간관계를 원만하게 할 수 있게 만드는 마음가짐, 스트레스를 원활하게 해소하는 방법, 항상 긍정적으로 일에 몰두하기 위한 마음가짐 등 마음 편하고 생기 넘치게 살아가기 위한 심리법칙이 담겨 있다.

출판사 책 소개

대성공을 위한 지름길, 자신감 넘치는 삶

자신감이 취직에 미치는 영향을 조사한 결과, 자신감이 강한 사람에 비하여 자신감이 없는 사람의 취직시험 합격률이 크게 저조했다. 자신감이 있는 학생에 비하여 자신감이 없는 학생은 친구나 주위 친지로부터 얻은 중요한 정보를 잘 활용하지 못할 뿐만 아니라, 또 그 정보를 근거로 적극적으로 응모하는 자세도 결여되어 있었다.
자신에게 긍정적 이미지를 갖고 있는 경우에는 ‘할 수 있다’는 자신감과 강한 의욕을 갖고 일에 몰두할 수 있으며, 이는 곧 성공으로 이어진다. 반대로 ‘나는 안 된다’라는 부정적 이미지에 사로잡혀 있는 경우, 원래 실력과는 별개로 행동 하나하나가 위축되어 결국 성공하기 어렵다. 남보다 훨씬 더 역량이 있더라도 자신감이 없으면 그 능력을 100퍼센트 활용하지 못한다.
적극적이고 자신만만한 사람은 실제로 자기에게 없는 소질이나 재능도 어떻게 해서든 좀 더 계발하여 적극적으로 성공에 도달하려고 한다. 자신감이 성공 조건의 전부라고 할 수 없겠지만 확실히 자신감은 성공의 중요한 결정 요인이다.

일, 학업, 인간관계의 더 큰 성공을 꿈꾸는
모든 이들에게 꼭 필요한 책

당신은 자신의 실력을 충분히 발휘하며 살고 있는가. 혹시 요새 부쩍 인간관계에 지치고 상대의 마음을 읽을 수 없어 불안하다든지, 작은 일로 낙심하거나 스트레스를 쌓아두고 있지는 않은가.
현대에는 자기 실력을 충분히 발휘하지 못하고 있는 사람, 인간관계에 지쳐있는 사람, 작은 일에 우울해 있는 사람 등 각양각색의 스트레스를 안고 불안에 떨며 고민하고 있는 사람이 많다. 이런 사람들에게 절실히 필요한 것은 바로 자신감이라고 할 수 있다.
이 책에는 누구와도 인간관계를 원만하게 할 수 있게 만드는 마음가짐, 스트레스를 원활하게 해소하는 방법, 항상 긍정적으로 일에 몰두하기 위한 마음가짐 등 마음 편하고 생기 넘치게 살아가기 위한 심리법칙이 가득 담겨 있다. 사소한 일로 실패하는 사람이 있는가 하면, 작은 것을 힌트로 삼아 성공하는 사람도 있다. 마음이 편해지고 점차적으로 자신감이 붙는다면 분명 더 큰 가능성이 당신을 향해 열릴 것이다.