자신감 심리학

사이토 이사무 지음 | 지식여행 펴냄

자신감 심리학 (어디서나 당당한 나를 만드는)

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보통인 책

출간일

2010.11.10

페이지

256쪽

상세 정보

적극적이고 자신만만한 사람은 실제로 자기에게 없는 소질이나 재능도 어떻게 해서든 좀 더 계발하여 적극적으로 성공에 도달하려고 한다. 자신감이 성공 조건의 전부라고 할 수 없겠지만 확실히 자신감은 성공의 중요한 결정 요인이다. 이 책에는 누구와도 인간관계를 원만하게 할 수 있게 만드는 마음가짐, 스트레스를 원활하게 해소하는 방법, 항상 긍정적으로 일에 몰두하기 위한 마음가짐 등 마음 편하고 생기 넘치게 살아가기 위한 심리법칙이 담겨 있다.

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[ 여행의 끝 ]

105. 그래도 녀석은 별것도 아닌 나의 설명을 무척 신기해했고, 🌱아무런 비판도 반박도 없이 귀를 기울였다. 내가 무슨 이야기를 하든 녀석이 그런대로 재미있어하는 것 같았기 때문에, 폐쇄적이고 배타적인 분위기에 지쳐 있던 나는 적잖이 위안을 받았다.

녀석도 아마 언제나 다른 기술자들의 구박에만 시달리다가 자기보다 더 아무것도 모르는 사람에게 자기가 잘 아는 분야를 설명해줄 기회가 생겨서 조금은 신이 났을 것이다. 그렇게 나와 녀석은 남의 눈에 띄지 않는 우주선 구석에 나란히 앉아서 (녀석은 이런 '죽은 공간'을 찾아내는 능력만큼은 타의 추종을 불허할 정도로 탁월했다) 🌱서로 알아듣지 못할 말을 늘어놓으면서도 또 그 알아듣지 못할 말을 무조건적으로, 무비판적으로 들어주었다. 사실 친구가 되기 위해서는 그것만으로도 충분한 법이다.

106. 이야기를 들으면 들을수록 녀석의 인생은 나로서는 전혀 상상이 가지 않았다. 녀석에게는 아마 내 인생도 비슷하게 느껴졌을 것이다.

그런 식으로 살아왔음에도 불구하고, 혹은 그렇게 살아왔기 때문인지, 녀석에게는 🌱도저히 이해할 수 없이 낭만적인 구석이 있었다. 이것이 나와 녀석의 대화 중에서 유일하게 마찰 이 있다면 있었던 부분이었다.

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어제 오늘 밀리로 들었다. 끝까지 다 들은 오디오북은 처음이다. 친구들과 독서모임에서 파과를 읽고, 혼자 영화도 봤다. 소설 읽으면서 대체 어떻게 사람을 죽이는 기술을 배웠는지 궁금했는데 이 책을 통해 알게 됐다.

파쇄는 ’조각‘이 조각으로서 살기 위해 수련받는 내용이다. 한 달 간 산에 오른 두 사람. 파쇄의 사전적 의미는 ‘깨뜨려 부숨‘이다. 조각으로 살기 전 인간적인 감정을 깨뜨려 부수는 것처럼 느껴졌다. 오래 생각하지 말고, 오로지 목표만 생각할 것. 마지막엔 그를 살리겠다는 인간적 감정이 개입함과 동시에 목표를 정확히 조준한 냉철함이 드러났다. 나이든 조각을 읽다가 젊은 시절 조각의 모습을 보니 새롭다.

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적극적이고 자신만만한 사람은 실제로 자기에게 없는 소질이나 재능도 어떻게 해서든 좀 더 계발하여 적극적으로 성공에 도달하려고 한다. 자신감이 성공 조건의 전부라고 할 수 없겠지만 확실히 자신감은 성공의 중요한 결정 요인이다. 이 책에는 누구와도 인간관계를 원만하게 할 수 있게 만드는 마음가짐, 스트레스를 원활하게 해소하는 방법, 항상 긍정적으로 일에 몰두하기 위한 마음가짐 등 마음 편하고 생기 넘치게 살아가기 위한 심리법칙이 담겨 있다.

출판사 책 소개

대성공을 위한 지름길, 자신감 넘치는 삶

자신감이 취직에 미치는 영향을 조사한 결과, 자신감이 강한 사람에 비하여 자신감이 없는 사람의 취직시험 합격률이 크게 저조했다. 자신감이 있는 학생에 비하여 자신감이 없는 학생은 친구나 주위 친지로부터 얻은 중요한 정보를 잘 활용하지 못할 뿐만 아니라, 또 그 정보를 근거로 적극적으로 응모하는 자세도 결여되어 있었다.
자신에게 긍정적 이미지를 갖고 있는 경우에는 ‘할 수 있다’는 자신감과 강한 의욕을 갖고 일에 몰두할 수 있으며, 이는 곧 성공으로 이어진다. 반대로 ‘나는 안 된다’라는 부정적 이미지에 사로잡혀 있는 경우, 원래 실력과는 별개로 행동 하나하나가 위축되어 결국 성공하기 어렵다. 남보다 훨씬 더 역량이 있더라도 자신감이 없으면 그 능력을 100퍼센트 활용하지 못한다.
적극적이고 자신만만한 사람은 실제로 자기에게 없는 소질이나 재능도 어떻게 해서든 좀 더 계발하여 적극적으로 성공에 도달하려고 한다. 자신감이 성공 조건의 전부라고 할 수 없겠지만 확실히 자신감은 성공의 중요한 결정 요인이다.

일, 학업, 인간관계의 더 큰 성공을 꿈꾸는
모든 이들에게 꼭 필요한 책


당신은 자신의 실력을 충분히 발휘하며 살고 있는가. 혹시 요새 부쩍 인간관계에 지치고 상대의 마음을 읽을 수 없어 불안하다든지, 작은 일로 낙심하거나 스트레스를 쌓아두고 있지는 않은가.
현대에는 자기 실력을 충분히 발휘하지 못하고 있는 사람, 인간관계에 지쳐있는 사람, 작은 일에 우울해 있는 사람 등 각양각색의 스트레스를 안고 불안에 떨며 고민하고 있는 사람이 많다. 이런 사람들에게 절실히 필요한 것은 바로 자신감이라고 할 수 있다.
이 책에는 누구와도 인간관계를 원만하게 할 수 있게 만드는 마음가짐, 스트레스를 원활하게 해소하는 방법, 항상 긍정적으로 일에 몰두하기 위한 마음가짐 등 마음 편하고 생기 넘치게 살아가기 위한 심리법칙이 가득 담겨 있다. 사소한 일로 실패하는 사람이 있는가 하면, 작은 것을 힌트로 삼아 성공하는 사람도 있다. 마음이 편해지고 점차적으로 자신감이 붙는다면 분명 더 큰 가능성이 당신을 향해 열릴 것이다.

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