필링 굿 (개정판) 내용 요약

『필링 굿 (개정판)』은 데이비드 D. 번즈가 저술하고 차익종, 이미옥이 번역한 심리 치유서로, 2023년 6월 25일 아름드리미디어에서 출간되었다(ISBN: 9788955826968). 📚 400쪽에 달하는 이 책은 1980년 초판(원제: Feeling Good: The New Mood Therapy) 이후 전 세계적으로 500만 부 이상 판매된 우울증 자가치료서로, 미국 정신건강 전문가 500명 설문에서 우울증 관련 도서 1위, 전체 자기계발서 2위에 선정된 바 있다(). 스탠퍼드대