습관적 몰입 (삶을 낭비하지 않는 초집중의 기술)
크리스 베일리|알에이치코리아(RHK)
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분량보통인 책
장르성공
출간일2023-08-23
페이지324쪽
10%18,800원
16,920원분량보통인 책
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독서 가이드
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작가
크리스 베일리
(지은이)
소슬기
(옮긴이)
상세 정보
뇌과학과 심리학 연구 결과를 바탕으로 잃어버린 집중력을 찾아줄 가장 실용적인 가이드이다. 직관적인 그림 자료로 뇌와 주의집중 영역의 특성을 소개하고, 집중력을 극대화하는 노하우를 단계별로 설명한다.
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