하루 한 권, 스트레스 (일상 속 스트레스를 마주하는 작은 힌트)

노구치 데쓰노리 지음|드루 펴냄

하루 한 권, 스트레스 (일상 속 스트레스를 마주하는 작은 힌트)

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분량얇은 책
장르기초과학/교양과학
출간일2023-08-31
페이지196쪽
10%16,000원
14,400원
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books독서 가이드

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상세 정보

내일을 바꾸는 단 한 권의 지식, 하루 한 권 시리즈. 스트레스란 무엇인지, 스트레스 반응이란 어떤 메커니즘으로 일어나는지, 그리고 그에 대한 대처법까지 만화와 함께 설명하는 책이다.

도서 DB 제공: 알라딘

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