이상곤 낮은 한의학 (알기 쉽게 다가오는 한의학의 지혜)

이상곤 낮은 한의학 (알기 쉽게 다가오는 한의학의 지혜) 내용 요약

이 책은 한의학이 단순히 오래된 미신이나 경험의 산물이 아니라, 인간의 몸과 마음을 자연의 섭리와 연결해 이해하려는 정교한 학문임을 밝히고 있습니다. 저자인 이상곤 한의사는 현대인들이 겪는 다양한 질병과 심리적 고통을 한의학적 관점에서 재해석하며, 우리의 몸이 보내는 신호에 어떻게 귀를 기울여야 하는지 차분하게 설명합니다. 🌿

책은 크게 음양오행과 같은 전통적인 철학적 기반을 바탕으로, 우리가 일상에서 흔히 겪는 소화 불량, 불면증, 만성 피로와 같은