“자녀 교육을 제대로 하려면 부부가 서로 화합하고 사랑하는 것이 기본이 되어야 한다. 그런 다음 부모가 제대로 된 목표를 갖고 열심히 살아가는 모습을 보여주고 아이에게 충분한 관심과 사랑을 주면서 자존감을 높게 만들어주면 된다. 가족이 화합하여 좋은 환경을 만들어주면 아이는 자연스럽게 자신을 더 성장시키려고 하는 마음(자기실현경향성)을 갖고 노력하게 되는 것이다.”
“’용기란 당신이 두려워하는 것을 하는 것이다. 그래서 두렵지 않다면 용기도 없는 것이다.‘
두려움을 느끼는 자만이 용기를 낼 수 있는 법이다. 그리고 두려움까지도 완전히 끌어안을 수 있는 존재가 되었을때 차원이 다른 경지에 도달하게 된다.“
“어떤 상황에도 흔들리지 않을 수 있는 근본적인 이유는 자신이 원한다면 그 상황마저도 바꿀수 있다는 것을 굳게 믿고 있기 때문이다. 상황을 통제하고 변화시키기 위해서 자신이 어떤 부분에 집중하고 무엇을 해야 하는지를 명확하게 볼 수 있는 사람들은 감정을 안정적인 상태로 계속 유지할 수 있다.”
“무의식적으로 가능하다는 것을 믿고 인정하는 것에 대해서만 실제로 이루어낼 수 있는 힘을 발휘하게 된다. 무엇인가를 어렵다고 마음으로 규정짓는 순간 무의식에서는 안된다 상상을 하게 되고, 결국 그것을 절대 이룰 수 없는 생각과 행동만을 하게 될 것이며 결과적으로 이루지 못하게 된다.”
“이완과 상상이라는 무의식적 필수요소를 충족시킨 상태에서, 자신의 정신을 집중하고 긍정적인 암시와 이미지를 떠올리며 점차 내가 발전적인 생각과 행동을 할 수 밖에 없도록 도움을 주는 모든 행위가 최면이고 명상이다.”
“인간은 매 순간을 집중하고 몰입하면서 멋지고 의미있게 살아가야 하는 존재다. 스스로가 자신의 삶을 가치 있게 여기고 의미 있게 만들지 못한다면 우리의 삶은 무의미하고 우울하며 무기력해질 수밖에 없다. 모든 것은 마음이 만든다. 일체유심조의 정신으로 치열하고 후회 없는 삶을 만들기 위해 오늘도 한발 더 나아가야 한다. 삶이 끝나는 순간까지 고도의 집중과 몰입상태를 자신의 분야에서 더 멋있게 잘 만들어내기 위한 노력을 해야 한다. 그것이 우리가 진정으로 바라는 멋진 인생이다.”
요약
독서 가이드
