





요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 출퇴근길이나 이동 중에 틈틈이 읽기 좋은 분량이에요.
만성 피로를 달고 살았다. 달리기는커녕 제대로 걷지도 못해서 어딜 가나 의자를 찾아 헤맸다. 무릎은 시큰거리고, 허리는 욱신거렸다. 의아하게도 병원에서는 아무런 이상이 없다는 소견만 낼 뿐이었다. 하마터면 온몸에서 질러대는 비명에 익숙해진 채로, 이대로 쭉 살아갈 뻔했다. 달리기를 시작하지 않았다면, 아마 그랬을 것이다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약이 책은 단순히 달리기를 잘하는 법이나 기록을 단축하는 기술적인 정보를 전달하는 도서가 아닙니다. 저자 강주원은 달리기를 인생이라는 긴 여정에 비유하며, 그 과정에서 마주하는 수많은 감정과 삶의 태도를 담담하고 진솔하게 풀어냅니다. 우리 모두는 각자의 속도와 방식으로 삶이라는 트랙을 달리는 중이며, 때로는 뒤처지는 것 같아 불안해하고, 때로는 더 빨리 가야 한다는 강박에 시달리기도 합니다. 저자는 이러한 현대인의 보편적인 고민을 '달리기'라는 행위를 통해 위로하고 치유합니다. 👟
책의