가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때 (숨 막히는 집착에서 벗어나 나를 지키고 그를 돕는 법) 내용 요약

의존성 성격 장애를 가진 사람과 관계를 맺는 것은 매우 고통스럽고 소모적인 과정입니다. 저자인 우도 라우흐플라이슈는 이러한 관계 속에서 한계에 다다른 주변 사람들이 어떻게 하면 자신의 삶을 지키면서도 상대에게 실질적인 도움을 줄 수 있는지 그 명확한 지침을 제시합니다. 🧩

먼저 이 책은 의존성 성격 장애가 무엇인지, 그들이 왜 타인에게 과도하게 매달리며 혼자서는 아무것도 결정하지 못하는지 심리학적 배경을 설명합니다.