조선왕조 건강실록 (역사 선생님도 가르쳐주지 않는,반전과 미지의 기록 승정원일기에서 찾은 조선 왕실 사람들 생로병사의 비밀)

조선왕조 건강실록 내용 요약 🩺

이 책은 조선 시대 왕들의 일거수일투족을 낱낱이 기록한 '승정원일기'를 바탕으로, 우리가 흔히 접했던 역사 교과서 속 왕들의 뒷모습을 의학적 관점에서 재조명한 작품입니다. 조선의 왕들은 세상의 모든 권력을 쥐고 있었지만, 사실 그 누구보다 건강이라는 거대한 벽 앞에서 고뇌했던 평범한 인간이었습니다. 저자들은 한의학적 지식을 활용하여 왕들이 겪었던 질병과 그들이 시도했던 치료법, 그리고 당시의 생활 습관을 흥미롭게 풀어냅니다. 👑

책은 왕들의 식단부터 스트레스 관리, 성격과 질병의 상관관