분량얇은 책
장르요가/체조/스트레칭
출간일2017-11-27
페이지126쪽
5%35,000원
33,250원분량얇은 책
장르요가/체조/스트레칭
출간일2017-11-27
페이지126쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.
작가
상세 정보
바쁜 현대인들이 집에서도 요가를 따라할 수 있도록 구성했다. 요가 수련을 할 때, 책과 동영상을 보면서 따라한다면 무리하지 않고 집에서도 요가를 즐길 수 있도록 구성되어 있다. 기본 동작을 중심으로 엮었다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?