황윤권|에이미하우스






요약
독서 가이드1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 다 읽고 나면 커다란 성취감을 느낄 수 있는 묵직한 분량이에요.


가족을 괴롭히는 온갖 통증 질환, 이제 스스로 알고 대처하도록 도와준다. 상업적인 의료 관행에 속지 않고 돈도 들일 필요 없이, 내 힘으로 나의 병을 다스리는 법을 알려준다.
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요약현대인들은 살아가면서 크고 작은 통증을 끊임없이 경험합니다. 허리가 아프거나 어깨가 결리고, 무릎이 시리는 등의 증상을 겪을 때 사람들은 대개 병원을 찾거나 진통제에 의존하곤 합니다. 하지만 정형외과 전문의인 황윤권 저자는 이러한 통증이 단순히 나이가 들어서 생기는 노화 현상이나 어쩔 수 없는 질병이 아니라고 강조합니다. 이 책은 통증의 근본적인 원인을 ‘잘못된 몸 습관’에서 찾고, 이를 스스로 교정하여 건강을 회복하는 방법을 상세히 안내합니다. 🩺
저자




건강, 의학, 미용