걱정도 습관이다 (생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들)

최명기 지음|알키 펴냄

걱정도 습관이다 (생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들)

함께 읽는 사람들

HYOSI
김성희
2명
분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2024-01-02
페이지288쪽
10%17,000원
15,300원
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books독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

작가

상세 정보

그동안 사소하더라도 일단 ‘걱정을 달고 사는 사람들’을 위한 단 한 권의 책이다. 정신건강의학과 전문의로서 수많은 사람들을 만나온 최명기 원장의 걱정을 벗어나기 위한 ‘4단계 심리처방’은 10여 년이 지난 지금도 여전히 그의 ‘걱정 통찰력’이 얼마나 전문성 있고 신뢰도가 높은지를 보여준다.

도서 DB 제공: 알라딘

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