내가 아니면 누가 나를 챙겨줄까 (인생의 1순위는 언제나 나여야만 한다)

내가 아니면 누가 나를 챙겨줄까 (인생의 1순위는 언제나 나여야만 한다) 내용 요약 📖

우리는 살아가면서 타인의 시선에 갇히거나, 누군가에게 인정받기 위해 부단히 애쓰며 스스로를 돌보는 일을 뒷전으로 미루곤 합니다. 홍현태 저자는 이 책을 통해 인생의 중심을 온전히 '나'에게 두어야 한다고 강조합니다. 세상은 나를 대신해 아파해주거나 내 삶의 무게를 나눠 짊어지지 않습니다. 그렇기에 결국 나를 가장 아끼고 챙겨줄 수 있는 유일한 존재는 바로 나 자신임을 깨달아야 합니다. 🌟

책은 총 5개의 장을 통해 인간관계의 회의감