마음 지구력 (삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기) 내용 요약

『마음 지구력: 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기』는 정신건강의학과 전문의 윤홍균이 2024년 1월 21세기북스에서 출간한 자기계발서로, 『자존감 수업』과 『사랑 수업』에 이은 세 번째 마음 처방서다. 📘 100만 독자의 사랑을 받은 『자존감 수업』으로 자존감 열풍을 일으킨 저자는 이번 책에서 ‘마음 지구력’이라는 개념을 통해 불안과 소진의 시대를 살아가는 현대인에게 유연하고 끈질긴 회복력을 키우는 방법을 제시한다. 코로나 이후