재닛 츠르잔 외 1명|루아크


요약
독서 가이드1. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.

재닛 츠르잔과 키마 카길은 자신들의 연구 분야인 심리학과 인류학, 영양학의 렌즈를 통해 여러 유행 식이요법을 살펴보면서 이 식이요법들이 왜 인기 있는지, 어떻게 사람들이 음식을 선택하는 과정에서 발생하는 불안을 관리하도록 돕는지, 또 자기 변신을 약속하는지 추적한다.
아직 등록된 한줄평이 없습니다.
아직 이 책이 담긴 책장이 없습니다.

요약현대 사회에서 우리는 끊임없이 쏟아지는 새로운 다이어트 정보와 식이요법의 홍수 속에 살고 있습니다. 저자 재닛 츠르잔은 왜 사람들이 과학적 근거가 부족하거나 극단적인 유행 식이요법에 그토록 쉽게 현혹되는지를 심리학적 관점에서 예리하게 파헤칩니다. 이 책은 단순히 무엇을 먹어야 하는지에 대한 가이드를 제시하는 것이 아니라, 우리가 '먹는 행위'를 통해 채우려 하는 내면의 불안과 결핍에 주목합니다. 🥦
사람들이 유행 식이요법에 빠져드는 근본적인 이유는