면역력 강화를 위한 건강식단 113 (비만, 당뇨, 고혈압, 암까지 우리 가족 건강 지키는 면역력 식단)
권영희|책밥
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장르건강정보
출간일2024-02-05
페이지212쪽
10%18,000원
16,200원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
권영희
(지은이)
상세 정보
채식을 기본으로 하는 면역력 강화를 위한 건강 식단은 계절마다 다른 조리법과 요리 포인트를 비롯하여 소화가 잘되는 현미밥, 천연 양념, 제철 영양식 등을 소개한다. 맛과 영양 모두 챙기는 건강한 식단, 《면역력 강화를 위한 건강 식단 113》에서 만날 수 있다.
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