이민규|채륜






요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 출퇴근길이나 이동 중에 틈틈이 읽기 좋은 분량이에요.


작가가 우울증과 싸우며 보낸 11년의 시간을 거쳐 현재의 만족스러운 삶에 다다르게 된 비법과 요령을 담았다. 저명한 현인들의 격언, 수많은 심리학 서적과 뇌 과학 이론의 핵심에 작가 자신의 경험을 버무려 냈으니 즉시 믿고 따라도 좋다.
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요약『죽이고 다시 태어나라 (멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법)』는 이민규 작가의 자기계발 에세이로, 현대 사회의 경쟁과 부조리 속에서 자신만의 길을 찾고 주체적인 삶을 살아가는 법을 제안한다. 📚 2020년 채륜에서 출간된 이 책은 니체의 철학, 특히 “너 자신을 죽이고 새롭게 태어나라”는 메시지를 바탕으로, 사회적 기대와 타인의 시선에 얽매이지 않는 삶의 태도를 강조한다. 작가는 날카롭고 직설적인 문체로 독자를 자극하며, ‘멍청이들’—즉, 맹


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