화낼 수 있는 용기 (치밀어 오르는 화를 참느라 괴로운 당신이)
가토 다이조|지식여행
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이럴 때 추천!
에너지가 방전됐을 때, 고민이 있을 때 읽으면 좋아요.
#감정표현#분노#스트레스#인간관계#적대감
분량보통인 책
장르마음 다스리기
출간일2015-08-27
페이지240쪽
10%12,900원
11,610원분량보통인 책
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장르마음 다스리기
출간일2015-08-27
페이지240쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 에너지가 방전됐을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
가토 다이조
(저자)
김형주
(역자)
상세 정보
와세다대학 명예교수이자 일본 정신위생학회 고문인 가토 다이조의 책. 저자는 ‘분노는 참기보다 표현할 때 몸과 마음에 이롭다’고 말한다. 분노는 쌓아두기보다 표현할 때 더 빨리 냉정해질 수 있으며 마음속에 맺힌 응어리도 털어버릴 수 있기 때문이다.
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