몸살림 운동 처방전 (내 몸을 살리는 시리즈 5,프레시안 연재 15만 독자에게 인기를 끌었던 운동 처방전)

작가

예병일

(저자)

팔로우

공인덕

(저자)

팔로우

상세 정보

연세대학교 운동의학센터와 라이프스타일 의학연구소에서 연구활동을 하고 있는 공인덕, 예병일 두 저자가 운동의 건강 효과와 운동이 건강에 좋은 이유, 생활습관병 등 각종 질환에 맞는 운동 처방 등을 과학적으로 밝혀내고 알기 쉽게 정리한 운동 지침서이다.

도서 DB 제공: 알라딘