스스로 살아가는 힘 [이벤트] 내용 요약

우리는 살아가면서 끊임없이 타인의 시선을 의식하고, 사회가 정해놓은 기준에 맞추기 위해 자신의 본모습을 감추곤 합니다. 문요한 작가의 저서 『스스로 살아가는 힘』은 이러한 외부의 잣대에서 벗어나 온전한 ‘나’로 바로 서기 위한 심리적 지침을 담고 있습니다. 저자는 현대인이 겪는 무력감과 불안의 근본 원인을 외부 의존적인 태도에서 찾으며, 진정한 의미의 자립이 무엇인지 깊이 있게 탐구합니다. 💡

이 책의 핵심은 단순히 혼자 사는 능력을 키우는 것이 아니라, 자기 자신과 건강한 관계