스티브 매그니스|상상스퀘어







요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
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과학적 근거에 의해 새롭게 정의하는, 우리에게 강인함이란 무엇인가? 유명한 성과 전문가이자 경영 코치, 《피크 퍼포먼스》의 공동 저자인 스티브 매그니스는 우리가 인성을 인식하는 방식, 어려운 상황에 직면했을 때 높은 야망을 달성하는 것이 무엇을 의미하는지에 대해 근본적으로 다시 돌아보게 만든다.
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요약『강인함의 힘 (회복탄력성을 능가하는 강인함의 비밀)』은 스티브 매그니스(Steve Magness)가 최신 스포츠 과학과 심리학을 바탕으로 강인함의 새로운 정의와 실천 방법을 제시한 자기계발서다. 💪 저자는 성과 전문가이자 올림픽 선수 코치로, 《피크 퍼포먼스》와 《열정 패러독스》의 공동 저자로 널리 알려져 있다. 이 책은 전통적인 강인함의 오해를 깨고, 역경 속에서도 지속 가능한 성과를 내는 ‘진정한 강인함’의 네 가지 원칙을 소개한다. 매그니스는 강인함