자존감 회복 수업 (내가 좋아지고 관계가 편해지는)

충페이충 지음|유노북스 펴냄

자존감 회복 수업 (내가 좋아지고 관계가 편해지는)

함께 읽는 사람들

도지
하트
2명
분량보통인 책
장르힐링
출간일2024-04-17
페이지324쪽
10%17,500원
15,750원
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books독서 가이드

1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

작가

충페이충
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이신혜
이신혜
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상세 정보

타인의 행동과 나의 감정에 휘둘리지 않는 관계 심리학. 공인 심리 상담사 저자 충페이충은 마음속에 숨겨진 진짜 욕구를 마주하고, 자신을 사랑하고, 지키는 방법을 통해 무너진 자존감을 회복할 수 있다고 말한다. 자존감이 회복되면 나와 타인을 있는 그대로 인정할 수 있고, 서로의 마음을 더 자세히 이해할 수 있기 때문에 인간관계에 더 편안해질 수 있다.

도서 DB 제공: 알라딘

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