108번의 내려놓음 (인생을 변화시키는 하루 15분의 건강혁명)
KBS 생로병사의 비밀 제작팀|랜덤하우스코리아
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분량보통인 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2009-01-30
페이지225쪽
10%11,000원
9,900원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
(편자)
상세 정보
KBS <생로병사의 비밀> 제작진이 조재형(카톨릭의과대학 내분비내과 조교수) 박사를 비롯해 국내외 유수의 의료기관과 함께 108배의 효과를 과학적으로 검증하고 108배의 최고 권위자인 청견스님의 도움을 받아 몸과 뇌를 살리는 올바른 108배 수련법을 소개한 책이다.
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