송현곤|북랩






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
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자연적 치유법을 연구하는 양의사 송현곤이 염증과 면역에 대해 말한다. ‘염증’은 크든 작든 일관된 특성이 존재하고 우리 몸에 영향을 끼치며 몸 전체와 유기적인 관계를 맺고 있다. 염증은 건강해지기 위한 시작이다. 염증에 대해 바로 알고, 염증 반응을 정상적으로 이루어지게 하는 것이 중요한다.
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요약현대인들에게 '염증'은 단순히 상처가 났을 때 생기는 붓기 정도로 여겨지곤 합니다. 하지만 이 책의 저자인 송현곤 전문의는 우리 몸 안에서 소리 없이 진행되는 '만성 염증'이 사실상 거의 모든 현대 질병의 근본 원인임을 강조합니다. 저자는 염증이 면역 체계와 어떻게 유기적으로 연결되어 있는지, 그리고 왜 현대인의 면역 체계가 오작동하게 되었는지를 의학적 통찰을 바탕으로 쉽고 명쾌하게 풀어냅니다. 🧬
책의 전반부에서는 면역계의 방어 기제와 염증 반응의 메

내 인생을 바꾼 책