나는 나를 지킵니다 (휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법) 내용 요약

**나는 나를 지킵니다 (휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법)**은 심리학자 박진영이 2024년 우리학교에서 출간한 에세이로, 베스트셀러 나는 나를 돌봅니다의 후속작이다(ISBN: 9791167552549). 📖 이 책은 타인의 기대와 사회적 압력에 휘둘리지 않고, 자신과 타인의 경계를 존중하며 건강한 관계를 맺는 방법을 심리학적 통찰과 실질적 조언으로 풀어낸다. 저자는 “싫다고 말해야 하는 관계도 있다”며, 경계 설정의 중요성을 강조한다.