에이미 샤|북플레저







요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.




피로가 내 삶을 지배하게 둘 수는 없다. 하버드, 컬럼비아, 코넬, 알베르트아인슈타인 면역학/알레르기 전문가인 ‘에이미 샤’는 삶의 활력을 불어넣기 위해 과학적 통찰로 무장한 근본적인 해결책을 제시한다.

요약‘나는 도대체 왜 피곤할까 (이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법)’은 하버드, 컬럼비아, 코넬에서 면역학 및 알레르기학을 전공한 에이미 샤(Amy Shah, M.D.)가 2021년에 발표한 자기계발서로, 2024년 7월 10일 북플레저에서 김잔디 번역으로 국내 출간되었다(ISBN: 9791193937136). YES24에서 리뷰 평점 9.3, 판매지수 25,266을 기록하며 “만성 피로의 근본 원인을 찾는 과학적 가이드”로 평가받는다. 아마존


내가 몰라서 피곤한 게 아닙니다.


뭐든 과하면 못 자람 보다 못하다





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