






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 시간관리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
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세계적인 자기계발 분야 멘토인 데이먼 자하리아데스는 이 책을 통해 우리가 미루는 이유는 생각보다 단순하지 않고, 일을 왜 미루는지 그 원인부터 찾아야 근본적으로 이 습관을 고칠 수 있다고 말한다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약많은 현대인이 '내일의 나'에게 현재의 과제를 떠넘기며 살아갑니다. 데이먼 자하리아데스는 우리가 일을 미루는 이유가 단순히 게으름 때문이 아니라, 복잡한 심리적 기제와 잘못된 습관 때문이라고 분석합니다. 이 책은 미루는 습관을 '도덕적인 결함'이 아닌 '관리 가능한 전략적 문제'로 재정의하며, 이를 해결하기 위한 실질적인 방법론을 제시합니다. 🕒
저자는 먼저 우리가 왜 미루는지에 대한 근본적인 원인을 파악하게 합니다. 완벽주의라는 함정, 실패에 대한 두려움,