불안 세대 (디지털 세계는 우리 아이들을 어떻게 병들게 하는가) 내용 요약

이 책은 사회심리학자 조너선 하이트가 디지털 시대에 자라는 아이들의 정신 건강 위기를 분석한 작품이다. 저자는 1990년대 중반 이후 태어난 ‘Z세대’가 불안, 우울, 자살률 증가 등 심각한 정신적 문제를 겪고 있으며, 이를 스마트폰과 소셜 미디어의 급격한 확산과 연결 지어 설명한다. 그는 이러한 현상을 ‘대불안 시대’로 명명하며, 디지털 환경이 아이들의 뇌와 사회적 관계에 어떻게 영향을 미치는지 과학적 데이터와 사례를 통해 탐구한다. 📱

하이트