당신의 불안은 죄가 없다 (걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전)
웬디 스즈키|21세기북스
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이럴 때 추천!
기분 전환이 필요할 때, 불안할 때, 답답할 때 읽으면 좋아요.
분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2024-07-17
페이지340쪽
10%19,800원
17,820원분량보통인 책
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장르심리학/정신분석학
출간일2024-07-17
페이지340쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 심리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
작가
웬디 스즈키
(지은이)
안젤라 센
(옮긴이)
상세 정보
세계적인 신경과학자 웬디 스즈키는 최신작 《당신의 불안은 죄가 없다》에서 저자는 자신이 불안에 빠져들며 경험했던 사실과 뇌과학적 근거를 통해 불안에 대한 오해를 완전히 풀어준다. 그야말로 불안을 ‘재발견’하게 해준다.
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