마녀체력(큰글자도서) (마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때)
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분량보통인 책
장르한국에세이
출간일2023-05-02
페이지272쪽
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29,000원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
상세 정보
"지금 운동을 시작하기엔 너무 늦은 게 아닐까?" 고민하는 사람이라면, 더 늦기 전에 운동을 해 보고 싶지만 시간도 마음의 여유도, 의지도 부족하다면, 이 책을 보라! 30대에 고혈압 진단을 받고 숨만 쉬던 저자가 하나씩 운동에 도전, 철인 3종을 완주하게 되었다. 무엇이 저자를 이렇게 바꾼 것일까?
도서 DB 제공: 알라딘
이 책 어때요?
Q&A
오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?