나에게 신경 쓰기 (불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학)

하시모토 쇼타|유노북스

나에게 신경 쓰기 (불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학)

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일취월장
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공
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분량보통인 책
장르힐링
출간일2024-08-07
페이지220쪽
10%16,700원
15,030원
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books독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

작가

하시모토 쇼타
하시모토 쇼타
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김슬기
김슬기
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상세 정보

당신이 고민하고 불안해하며 자책하고 있는 문제들이 사실은 당신이 스스로 만들어 낸 문제였다면 믿겠는가? 이런 말을 들으면 대부분 믿기 어려울 것이다. 당신이 가진 문제들의 진짜 원인은 당신의 무의식 속 또 다른 자아인 방어 기제의 작용이다. 이 책은 당신이 처한 문제의 진짜 모습과 당신도 몰랐던 내면의 힘을 알아차릴 수 있도록 도와준다.

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