김정규|알에이치코리아(RHK)





답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 일상의 재미를 원할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 답답할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


게슈탈트 심리학을 바탕으로, 남들에게 내보일 수 없는 상처, 너무 오래돼 나조차 인지하지 못하는 아픔을 치유해 진정한 나로 살아갈 수 있도록 안내하는 심리치료 소설이다. 개개인마다 정도의 차이는 있지만 누구나 해결되지 않은 상처와 아픔을 내면에 품고 있다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 감정의 파도를 마주합니다. 때로는 갑작스러운 좌절감에 무너지기도 하고, 타인과 비교하며 끝없는 열등감에 사로잡히기도 합니다. 김정규 저자의 『뉴런하우스』는 이처럼 현대인이 겪는 마음의 고통을 뇌과학적인 관점에서 풀어내며, 우리를 괴롭히는 감정의 실체를 명쾌하게 설명해 주는 심리 안내서입니다. 🧠
이 책은 인간의 뇌가 어떻게 작동하는지, 그리고 왜 우리는 부정적인 감정을 더 강렬하게 느끼도록 설계되었는지를 과학적 지식을 바탕으로 이야기합니다. 저자는 우리가 겪는 상심이나 고난

타인의 시선, 스스로의 극복 그리고 성장