식단 혁명 (신진대사를 바로잡는 궁극의 식사)
조지아 에데|메디치미디어
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분량두꺼운 책
장르건강정보
출간일2024-10-22
페이지656쪽
10%32,000원
28,800원분량두꺼운 책
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독서 가이드
1. 이 책은 20대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.
작가
조지아 에데
(지은이)
김성수
(옮긴이)
김아라
(옮긴이)
상세 정보
25년차 대사정신의학 전문가가 찾아낸 신진대사를 바로잡는 궁극의 식단 가이드. 고기, 계란, 곡물, 채소 등 우리가 매일 먹는 음식에 대한 편견을 걷어내고 모든 상식을 새로 쌓는 치밀한 연구 끝에 탄생한 가장 정확한 건강 식단이 이 책에 담겨 있다.
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