상세정보

청년이라기엔 지쳤고, 노인이라기엔 팔팔한 나이 마흔. 흔들릴 수밖에 없는 마흔을 어떻게 살아야 할까? 이 책은 마흔을 제대로 살아가기 위하여 ‘제시카’라는 가상의 페르소나를 소환한다. 제시카는 자신만의 삶을 찾아 행복하게 일구어나가는 모든 중년 여성을 말한다. 저자 역시 흔들렸지만, 지금은 당당한 제시카가 되어 삶을 가꾸고 있다. 이 책은 그 좌충우돌의 기록이자, 여러분을 제시카의 길로 이끌어줄 안내자가 되어 줄 것이다.

이 책에는 저자가 찾은 ‘제시카’의 모습이 담겨 있다. 독서, 건강, 소통, 그리고 마음가짐의 4가지 영역에 걸친 이야기다. 이 책을 통해 길 잃은 마흔의 삶이 중심을 잡을 수 있기를 바란다. 또한 시간이 들더라도 자신만의 행복을 찾을 수 있기를 소원한다. 각자의 정답은 각자의 안에 있다. 저자는 수많은 제시카를 만날 날을 기다리고 있다.

출판사 책 소개

행복한 제시카가 들려주는
독서, 건강, 소통,
마음가짐에 관한 이야기!

“산다는 것은 세상에서 가장 어려운 일이다.
대부분의 사람들은 그저 연명할 뿐이다.” - 오스카 와일드

필연적으로 흔들리는 나이 마흔,
하지만 이 시간을 잘 사는 사람은 인생 후반도 걱정 없다.
오늘 더 행복하고 활기찬 삶을 위한 에세이!

“오늘도 단단하게 살아가는 우리는
모두 제시카입니다!”

청년이라기엔 지쳤고, 노인이라기엔 팔팔한 나이 마흔. 흔들릴 수밖에 없는 마흔을 어떻게 살아야 할까? 이 책은 마흔을 제대로 살아가기 위하여 ‘제시카’라는 가상의 페르소나를 소환한다. 제시카는 자신만의 삶을 찾아 행복하게 일구어나가는 모든 중년 여성을 말한다. 저자 역시 흔들렸지만, 지금은 당당한 제시카가 되어 삶을 가꾸고 있다. 이 책은 그 좌충우돌의 기록이자, 여러분을 제시카의 길로 이끌어줄 안내자가 되어 줄 것이다.

이 책에는 저자가 찾은 ‘제시카’의 모습이 담겨 있다. 독서, 건강, 소통, 그리고 마음가짐의 4가지 영역에 걸친 이야기다. 이 책을 통해 길 잃은 마흔의 삶이 중심을 잡을 수 있기를 바란다. 또한 시간이 들더라도 자신만의 행복을 찾을 수 있기를 소원한다. 각자의 정답은 각자의 안에 있다. 저자는 수많은 제시카를 만날 날을 기다리고 있다.

연명하지 않고 제대로 살아가기 위해
적극적으로 원하는 삶을 찾아 나선 용감한 제시카!

나만의 색깔로 인생의 중반부를
달려 나가며 웃음 짓는 똑똑한 제시카!

“당신의 제시카는 어떤 모습인가요?”

제시카는
늘 책을 가까이하고,
적극적인 건강함을 추구하며,
자신이 좋아하는 패턴으로 습관이 잡혀 있고,
감정적으로 풍요로운 삶을 삽니다.
일상 속에서 재미를 추구하며,
작은 행복의 순간을 많이 만들고,
유쾌한 공동체를 통하여 지적 소통을 이어가고,
자신의 목소리에 항상 귀 기울입니다.

이는 저자가 찾아낸 제시카의 모습이다. 이 책을 읽는 독자들 중 이 내용에 공감할 사람도 있고, 혹은 다른 의견을 내고 싶은 사람도 있을 것이다. 삶을 더 단단하게, 매일을 행복하게, 편안한 마음으로 웃으며, 보람되게 보낼 수 있다면 어떤 모습이라도 좋다. 누구든 환영한다.

자신만의 제시카를 찾는 여정을 떠나보자!