설전도 수련관 4 - 나를 존중하고 사랑하는 말하기 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 대화를 나눕니다. 타인과의 관계를 원활하게 만들기 위해 애쓰고, 상대방의 기분을 살피느라 정작 가장 중요한 존재인 '나' 자신에게는 소홀해지기 일쑤입니다. 김경미 저자의 '설전도 수련관 4 - 나를 존중하고 사랑하는 말하기'는 바로 이러한 지점에서 우리에게 깊은 울림을 전합니다. 이 책은 단순히 말을 잘하는 기술을 가르치는 지침서가 아닙니다. 오히려 내가 나 자신에게 건네는 말들이 어떻게 나의 자존감을 형성하고, 삶의 태도를 결정짓는지에