


요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

요약이 책은 마흔이라는 나이에 성인 ADHD 진단을 받은 저자 민바람이 자신의 삶을 어떻게 긍정하고 재구성해 나가는지를 담담하고 유머러스하게 그려낸 에세이입니다. 저자는 어린 시절부터 남들과 조금 다른 뇌 구조를 가졌다는 사실을 깨닫지 못한 채, 직장 생활과 일상 속에서 끊임없이 실수하고 자책하며 스스로를 갉아먹던 시간을 지나왔습니다.
책의 전반부에서는 ADHD라는 이름조차 생소했던 시절, 저자가 겪어야 했던 사회적



ADHD/집중력