민바람|루아크



요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.




‘우아한 또라이’를 꿈꾸는 한 ADHD인의 일상 전투 기록. ADHD 진단을 받은 한 성인의 일상을 담고 있다. 지하철과 버스를 이용해 출퇴근하고, 일터에서 맡은 역할을 수행하기 위해 고군분투하고, 그 과정에서 수많은 사람을 마주하는 모습들….
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요약이 책은 마흔이라는 나이에 성인 ADHD 진단을 받은 저자 민바람이 자신의 삶을 어떻게 긍정하고 재구성해 나가는지를 담담하고 유머러스하게 그려낸 에세이입니다. 저자는 어린 시절부터 남들과 조금 다른 뇌 구조를 가졌다는 사실을 깨닫지 못한 채, 직장 생활과 일상 속에서 끊임없이 실수하고 자책하며 스스로를 갉아먹던 시간을 지나왔습니다.
책의 전반부에서는 ADHD라는 이름조차 생소했던 시절, 저자가 겪어야 했던 사회적



ADHD/집중력