단지, 소고기 (의사도 30년 동안 고치지 못했던 자가면역질환을 소고기는 어떻게 1년만에 고칠 수 있었을까)
홍지수|Mid(엠아이디)
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분량두꺼운 책
장르건강정보
출간일2024-10-31
페이지484쪽
10%18,000원
16,200원분량두꺼운 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.
작가
홍지수
(지은이)
상세 정보
현재도 식물성 식품과 탄수화물을 식단에서 완전히 배제하고 단지 소고기만 먹고 있는 저자가 1년간 소고기만을 먹으며 건강을 회복한 생생한 경험을 바탕으로, 고지방 저탄수화물 식단이 몸에 미치는 긍정적 영향들을 과학적으로 탐구한다.
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