쉬어도 피곤한 사람들
이시형|비타북스
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이럴 때 추천!
답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 일상의 재미를 원할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.
#뇌피로#피로#휴가후유증#휴식
분량보통인 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2018-03-20
페이지280쪽
10%14,800원
13,320원분량보통인 책
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장르건강에세이/건강정보
출간일2018-03-20
페이지280쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 답답할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
이시형
(저자)
상세 정보
휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한 진정한 휴식법을 알려준다. 올해로 85세를 맞은 이시형 박사는, 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 ‘힐리언스 선마을’을 11년 동안 이끌면서 깨달은 ‘휴식’에 대한 통찰을 이 한 권에 담았다.
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