아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기 조절 (7세부터 13세까지 성취하는 아이로 성장하게 하는 가장 강력한 무기)

아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기 조절 (7세부터 13세까지 성취하는 아이로 성장하게 하는 가장 강력한 무기) 내용 요약

7세에서 13세는 아이의 뇌가 폭발적으로 발달하며, 평생을 좌우할 습관과 정서적 기반이 다져지는 골든타임입니다. 소아청소년 정신건강의학과 전문의인 김효원 저자는 이 시기 아이에게 가장 필요한 능력으로 단연 '자기 조절력'을 꼽습니다. 자기 조절이란 단순히 참는 것이 아니라, 자신의 감정과 충동을 이해하고 상황에 맞게 행동을 선택할 수 있는 능력을 의미합니다. 🧠

이 책은 자기 조절력이 부족한 아이