나도 상처 없는 인간관계를 하고 싶다 (상쾌한 마음 아침, 하루 한 편 처방전)

나도 상처 없는 인간관계를 하고 싶다 (상쾌한 마음 아침, 하루 한 편 처방전) 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 사람을 마주하고, 그 과정에서 끊임없이 관계를 맺습니다. 하지만 그 과정에서 얻게 되는 것은 기쁨보다 상처인 경우가 많습니다. 오정섭 저자의 이 책은 인간관계에서 필연적으로 발생하는 갈등과 상처로부터 자신을 보호하고, 보다 평온하게 일상을 영위하는 방법을 제시합니다. 🌿

책은 크게 인간관계의 본질을 이해하고, 타인과의 거리 조절을 통해 스스로를 지키는 법에 집중합니다. 저자는 우리가 상처받는 이유가 대부분