웃음 수업 (삶에서 기쁨, 긍정, 회복력을 높이는 방법)
로스 벤-모셰|상상스퀘어
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분량보통인 책
장르건강정보
출간일2025-02-12
페이지352쪽
10%22,000원
19,800원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
로스 벤-모셰
(지은이)
서미나
(옮긴이)
상세 정보
웃음을 과학적으로 분석하면서도 쉽게 이해할 수 있도록 설명했다. 저자는 웃음이 스트레스를 줄이고 면역력을 강화하며, 관계 개선에 얼마나 중요한 역할을 하는지 다양한 사례와 연구를 통해 보여준다.
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