번아웃 로그아웃 (번아웃 최고 권위자가 제시하는 지속 가능한 직장 문화) 내용 요약

현대 직장인들에게 번아웃은 더 이상 개인의 나약함이나 의지 부족으로 치부할 문제가 아닙니다. 이 책의 저자인 크리스티나 매슬랙은 번아웃 연구 분야의 세계적인 권위자로, 번아웃이 개인의 심리적 결함이 아니라 조직의 시스템적 결함에서 비롯된다는 점을 명확히 밝힙니다. 저자는 번아웃을 단순히 업무량이 많아서 생기는 피로감으로 정의하지 않습니다. 대신 일과 개인의 관계가 파괴되었을 때 나타나는 조직적 병리 현상으로 규정하며, 이를 해결하기 위한 다