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어떻게 인생을 살 것인가 (하버드대 인생학 명강의)
쑤린 지음
다연
 펴냄
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384쪽 | 2015-06-08
분량 보통인책 | 난이도 쉬운책
상세 정보
하버드대 교수들의 강의 내용과 하버드 엘리트들의 성공 사례가 총망라되어 있는 책. 하버드대 출신들이 어떻게 자신감을 쌓고, 어떻게 실패를 이겨냈는지, 또 그들을 자아실현의 길로 이끈 ‘하버드 정신’은 무엇인지를 소개한다. <BR> <BR> 특히 좋은 성격, 자신감, 좌절을 이겨내는 힘, 마인드 컨트롤 등 하버드대 출신들의 공통적 특징 10가지를 통해 그들의 자아실현 과정을 보여준다. 이를 통해 어떻게 해야 유일한 자아를 찾을 수 있는지, 어떻게 해야 성공의 문을 열고 빛나는 인생을 만들어갈 수 있는지에 대한 깨알 같은 조언을 우리에게 해준다. 이 책을 읽고 잘 이해한다면 평범함을 비범함으로, 실패를 성공으로 바꿀 수 있으며 더 나은 나로 거듭날 것이다.<BR> <BR> 하버드대에서는 위대한 인생이 우리의 상상에서부터 시작된다고 말한다. 자신을 실패자라고 생각하면 자꾸만 실패하고, 자신을 성공자라고 생각하면 끝없이 성공한다. 이제 ‘하버드 정신’에 입각한 긍정의 상상으로 위대한 인생을 시작하자. 어떠한 사람이 될 것인지 정하고 구체적으로 자기암시를 하며 상상을 현실화하자. 그 성공 인생을 위한 ‘A to Z’가 이 책에 담겨 있다.
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목차

서문 : 하버드 정신

제1강 : 성격은 자아실현의 기반
자신의 성격을 파악하라
인성의 씨앗을 심어 운명을 수확하라
천재가 되고 싶다면 배움을 즐겨라
완벽을 기하는 치밀함을 지녀라
남다른 개성을 잃지 마라
겸손이 최고의 미덕이다

제2강 : 성공을 부르는 자신감
언제나 앞자리를 사수하라
자신감은 인생의 가장 큰 자산이다
다른 사람의 의견에 마음을 묻지 마라
나는 할 수 있다
완벽하지 않은 자신을 받아들여라
닫혀 있는 성공의 문을 열어젖혀라
야심의 크기가 강인함을 결정한다

제3강 : 좌절 속에서 이뤄지는 변화
모래가 될 것인가, 진주가 될 것인가?
거부할 수 없는 삶의 추진력, 좌절
실수는 허물이 될 수도 있지만, 나를 완성하는 과정이 될 수도 있다
실패는 또 다른 출발점일 뿐이다
기적을 낳는 끈기
더 큰 도약을 위한 숨 고르기

제4강 : 감정을 다스리는 법을 배워라
분노에 이성을 잃지 마라
우울한 기운의 전파자가 되지 마라
두려움을 이기는 가장 효과적인 방법, 정면 대결
긍정의 마인드를 가져라
모든 일이 ‘신의 한 수’임을 믿어라
원칙을 가지고 인내하라
긴장을 떨치고 ‘에몬스 징크스’에서 벗어나라

제5강 : 잠자고 있는 잠재력을 끌어내라
스스로 정한 한계의 꼬리표를 떼라
성공보다 중요한 성장
성공은 또 하나의 출발점일 뿐 종착점이 아니다
생각의 울타리에서 벗어나라
위대한 인생은 상상에서 시작된다
목표를 향해 나아가라
잠재력을 최대로 끌어내는 경쟁
현재에 안주하지 않는 법을 배워라
안락 지대에서 벗어나라

제6강 : 열정 가득한 삶을 살아라
열정으로 마음을 채워라
희망을 안고 시작하라
아무리 아파도 미소를 잃지 마라
호기심을 잃지 마라
꼭 부유해야 행복한 건 아니다
감사할 줄 알아야 삶의 고됨도 달콤해진다
오늘에 그리고 지금에 충실하라

제7강 : 나만의 커뮤니티를 만들어라
누구를 알고 있느냐가 더 중요하다
혼자서도 살 수 있지만 함께해야 발전할 수 있다
개인 브랜드를 만들어 자신을 더욱 빛나게 하라
사교의 첫 번째 원칙, 상호 존중
신용은 장기 투자다
타인에게 장미를 선물하면 손에는 잔향이 남는다

제8강 : 행동하라, 바로 지금!
지금 바로 행동하지 않으면 아무런 가치가 없다
내일만 기다리다가는 내일이 당신을 무덤에 보낼 수 있다
결단력은 성공의 희망
실천은 핑계를 없애는 것에서부터 시작하라
기억하라, 시간은 짜내는 것이다
어떠한 경우에도 중요한 일을 먼저 하라

제9강 : 자제력을 키워 삶의 주도권을 되찾아라
자신을 단속할 수 있어야 타인을 통제할 자격이 생긴다
자신에 대한 지나친 관대함은 금물이다
어떠한 일을 할 때에는 100퍼센트 마음을 다하라
책임의 무게, 그 뒤에는 성장이 있다
절대 무시할 수 없는 규율의 힘

제10강 : 일은 자아를 실현할 최고의 무대다
자신의 자리를 찾아라
당신이 바로 투철한 직업 정신의 최대 수혜자다
일을 바꿀 수 없다면 자신의 태도를 바꿔라
능동적으로 일하는 것이 당신의 최대 장점이다
최선을 다하기보다는 전력투구하라
창업은 삼사숙고 후에 결정하라

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저자 정보
쑤린
1970년대에 태어난 중국계 미국인이다. 미국 UMT관리기술훈련센터(University of Management and Technology) 법무 자문위원으로, 또한 하버드 관리학 전임강사로 활동하며 세계 500대 기업의 관리 자문 및 기업 훈련 서비스를 진행하고 있다. 최근 쑤린이 개설한 감성지능(EQ)관리 과정이 뉴욕 · 워싱턴 · 로스앤젤레스를 중심으로 선풍적 인기를 끌고 있는데, 이는 글로벌 기업의 관리자들이 반드시 받아야 할 훈련 프로그램이다. 마이크로소프트, 지멘스, 구글, 시스코시스템스 등 세계적인 기업의 고위층 임원을 비롯하여 이미 6만 명이 넘는 기업인들이 수강했다. 대표 저서로 《어떻게 인생을 살 것인가》가 있다.
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남긴 글 7
도팡님이 이 책을 읽었어요
6달 전
< 하버드에 갈 생각이 있는 이들에게는 바이블, 하버드에 관심이 없더라도 인생의 길라잡이가 되줄 책 > 300페이지에 걸친 인생전반의 성실,열정,자제력,인맥,도전정신 등 각종 자기계발서에서 깊게 다루고 있는 내용들을 전반적으로 펼쳐놓은 종합참고서 같은 책이었다. 성공에 대한 생각이 있고 나를 더 발전 시키고 싶다면, 이 책을 꼭 읽어볼 것을 추천하는 바이며 감사하게도 지금 나는 이 책을 통해 많은 점을 깨달아 실천으로 옮기려 하는 중이다. 데일 카네기의 인간관계론과 부의 추월차선 의 중간에 위치해 다양한 내용을 적정하게 알려주는 이 책을 통해 더욱더 성장하시기를.
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을불님이 이 책을 읽었어요
1년 전
쑤린님의 책을 유대인의 생각공부에서 읽고 이번이 두번째 도서이다 역시 느끼는 점이 많다 전반적으로 인생의 대한 방향에 대해서 이야기 해주는것이 많다 직업정신의 한예로 우리는 최선을 다하는가 전력투구 하는가?
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Judy님이 이 책을 읽었어요
1년 전
하버드에서 가르치는 건 퀄리티 있는 것들이 아니라, 학생들 너희가 얼마나 대단한 사람이며, 얼마나 더 대단해질 수 있는 사람들이며 그렇기에 네 자신을 믿고 세상을 나아가라는.
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