

요약
독서 가이드1. 한 번 자리에 앉아 끝까지 읽어내려가기 좋은 분량이에요.
일본을 넘어 한국에서도 ‘가보르 아이’ 열풍을 불러왔던 《3분만 바라보면 눈이 좋아진다》의 업그레이드 버전이 드디어 출간되었다. 디지털 세상에서 현대인이 놓쳐서 안 될 유일무이 시력 개선법을 소개한다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약현대인의 눈은 스마트폰과 PC 등 디지털 기기에 장시간 노출되면서 유례없는 피로와 노화에 시달리고 있습니다. 노안은 단순히 나이가 들어서 발생하는 자연스러운 현상으로 치부되기 쉽지만, 저자인 안과 전문의 히라마쓰 루이는 눈의 조절력 저하를 훈련을 통해 충분히 개선할 수 있다고 강조합니다. 이 책의 핵심인 ‘가보르 아이’는 노벨 물리학상을 받은 데니스 가보르의 이론을 응용한 시각 훈련법으로, 뇌의 시각 처리 영역을 자극하여