



요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
저명한 노(老)심리학자 베레나 카스트가 인간의 감정과 정서에 초점을 맞춰 나이 든다는 것의 의미를 고찰하고 노년의 마음을 들여다본 책으로, 현명하게 나이 들기 위해 무엇을 준비해야 하는지 이야기한다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약스위스의 심리학자이자 융 학파 분석가인 베레나 카스트가 저술한 이 책은 노년기를 단순히 쇠락의 과정이 아닌, 인생의 완성도를 높여가는 특별한 시기로 정의합니다. 저자는 현대 사회가 흔히 노년을 부정적인 시각으로 바라보는 경향을 지적하며, 나이가 든다는 것이 어떻게 우리 삶을 풍요롭게 만들 수 있는지 심리학적 통찰을 통해 풀어냅니다. 🕰️
책은 우리가 노년을 준비하는 과정에서 마주하는 상실과 변화에 대해 깊이 있는 조언을 건넵니다. 신체적인 능력의 저하, 사회적 역할의 변화, 그리고 사