마사 하이네만 피퍼 외 1명|푸른육아





고민이 있을 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 50대 이상 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 고민이 있을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.






'내적 불행'이란 자신이 원하는 삶을 살지 못하도록 방해하고, 결심한 것을 끝까지 밀고 나가지 못하게 만드는 내면의 힘을 가리킨다. 책은 이 강력한 자기 파괴의 힘이 잘못된 양육법에서 비롯된 것이라고 설명하는 것으로 시작한다. 이어 내적 불행의 발생 원인과 증상, 치료 과정을 단계별로 안내한다.
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요약우리는 흔히 부모가 된다는 것을 기쁨과 행복으로 가득 찬 과정이라 생각합니다. 하지만 실제 육아 현장에서 부모들은 끊임없는 불안과 우울, 그리고 자기 회의에 시달리곤 합니다. 저자 마사 하이네만 피퍼는 이러한 감정의 근원을 외부 환경이 아닌, 우리 내면 깊숙이 자리 잡은 '내적 불행'에서 찾습니다. 🧠
이 책은 부모가 겪는 좌절감과 불행이 단순히 아이의 문제 때문이 아니라, 어린 시절 자신도 모르게 형성된 심리적 기제와 연관되어 있음을 날카롭게 파헤칩니다. 저
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